resumo: The club was founded on April 5, 1956, and originally played at the Vitorino Gonçalves Dias stadium. They were relegated for the 1980 season but claimed their only national league title by becoming champions of the second division.
O desfecho mais impactante dos 12 combates disputados no UFC 296, no último sábado (16),beste casino bonusLas Vegas (EUA), foi o do confronto entre Bryce Mitchell e Josh Emmett. Escalado de última hora para suprir a ausência de Giga Chikadze, lesionado, o jovem norte-americano foi brutalmente nocauteado pelo compatriota. E, curiosamente, mesmo após ir à lona, 'Thug Nasty' aparentemente tem motivos para agradecer seu adversário na ocasião.
Depois de cair apagado ao receber um poderoso soco de Josh, ainda no primeiro round, Mitchell viu seu rival interromper a sequência de golpes e se afastar ao sentir que havia liquidado a fatura. A atitude foi exaltada pelo atleta, que admitiu que poderia, inclusive, ter vindo a óbito caso Emmett continuasse o atingindo já desacordado no solo. Mesmo com o 'fair play', os danos causadosbeste casino bonus'Thug Nasty' assustaram o público presente na 'T-Mobile Arena', que vibrou após vê-lo, aos poucos, voltando a si dentro do octógono.
"Quero deixar todos cientes de que estou muito feliz com o Josh Emmett. Logo após que ele me nocauteou, ele poderia ter continuado com marretadas, e provavelmente teria me matado. Ele sequer deu seguimento a nada. Ele estava apenas feliz com seu nocaute e se afastou. E sou muito grato por isso. Lembrarei disso para sempre. Obrigado por não ter me batido mais, Josh. Deus te abençoe, irmão", destacou Mitchell, através de suas redes sociais.
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O nocaute sofrido no UFC 296, o primeiro da carreira, confirma o momento turbulento de Mitchell no MMA. Após surgir invicto na modalidade e estrear no UFC,beste casino bonus2023, emplacando seis vitórias seguidas com seu grappling acima da média, o americano teve seu ímpeto freado e perdeu duas das suas últimas três lutas na companhia — ficando com um cartel de 16-2 como profissional.
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Questão 1/10 - Biomecânica do Esporte e Exercício Leia o fragmento de texto a seguir: "[...
] a posição do centro de gravidade com relação à base de sustentação (altura, localização anteroposterior e localização laterolateral) irá denominar o tipo de estabilidade obtido".
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ACKLAND, T.R.
Anatomia e Biomecânica Aplicadas no Esporte.
São Paulo: Manole, 2011, p.332.
Considerando o fragmento de texto acima e os conteúdos do texto-base Anatomia e Biomecânica Aplicadas no Esporte, assinale a alternativa que apresenta corretamente o conceito de centro de gravidade: Nota: 10.
0 A É o ponto de equilíbrio do corpo, o lugar que representa o centro de massa do atleta.
Você acertou! Comentário: Esta é a alternativa correta, pois "O centro de gravidade é o ponto de equilíbrio do corpo, o lugar que representa o centro de massa do atleta" (texto-base , p.332).
B É o ponto de equilíbrio entre o eixo anteroposterior e o centro de massa do atleta.
C É o ponto de equilíbrio entre o eixo médio-lateral e o centro de massa do atleta.
D É o ponto de equilíbrio entre o eixo anteroposterior e médio-lateral do atleta.
E É o ponto de equilíbrio do corpo, o lugar que representa o eixo anteroposterior do atleta.
Questão 2/10 - Biomecânica do Esporte e Exercício Leia o trecho de texto a seguir: "Participaram do presente trabalho 12 indivíduos, todos pacientes que estavam realizando atendimento fisioterapêutico, de ambos os sexos, com idade média de 49,2 ± 6,6 anos, que apresentaram dor lombar inespecífica.
Foram incluídos no estudo indivíduos que conseguissem realizar os exercícios de estabilização segmentar do core corretamente".
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: DE MORAIS KOBILL, Ana Flávia et al.
Influência da estabilização segmentar core na dor e funcionalidade da coluna lombar.
Fisioterapia Brasil, v.18, n.2, p.148-153, 2017, p.149.
Considerando o trecho de texto acima e os conteúdos do texto-base Influência da estabilização segmentar core na dor e funcionalidade da coluna lombar, sobre a avaliação da dor e capacidade funcional dos indivíduos participantes do estudo, assinale a alternativa correta: Nota: 0.
0 A Foram aplicados os questionários Índice Funcional Oswestry (IFO) e a Escala Visual Analógica da Dor (EVAD) pré e pós-tratamento.
Comentário: Esta é a alternativa correta, pois "Para avaliação mais detalhada da dor e capacidade funcional dos indivíduos, foram utilizados questionários pré e pós-tratamento.
Foi aplicado o Índice Funcional de Oswestry (IFO), que consistebeste casino bonus10 seções que descrevem dor ou limitação resultante da lombalgia" (Texto-base, p.149).
B Foi aplicado o questionário Escala Visual Analógica da Dor (EVAD) no pré-tratamento para fins de planejamento dos exercícios que foram aplicados nas sessões de intervenção.
C Foi aplicado um único questionário chamado de Índice Funcional Oswestry (IFO).
D Não foram aplicados questionários pré e pós-tratamento, mas os indivíduos relataram por conta própria os resultados percebidos após as sessões de intervenção.
E Foi aplicado apenas o questionário Índice Funcoinal Oswestry (IFO) no pós-tratamento para identificar as melhoras percebidas após as sessões.
Questão 3/10 - Biomecânica do Esporte e Exercício Leia o excerto de texto a seguir: "A atividade física leva a uma melhora nos principais fatores envolvidos na síndrome da dor lombar que são a fraqueza muscular, principalmente na região abdominal e a baixa flexibilidade articular no dorso e nos membros inferiores.
A prática contínua e bem orientada de exercício físico contribui para uma melhor postura e menor incidência de dores lombares".
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: KLEINPAUL, J.F.et al.
Dor lombar e exercício físico.
Revista Digital Edfesportes.Buenos Aires, n.127, 2008.
Considerando o excerto de texto acima e os conteúdos do texto-base Influência da estabilização segmentar core na dor e funcionalidade da coluna lombar, sobre os procedimentos de intervenção terapêutica, analise as afirmativas a seguir: I.
( ) Os exercícios consistiambeste casino bonus5 posições com quatro séries de exercícios de pliometria e duração de 5 segundos cada.II.
( ) Os exercícios realizados durante as sessões embasaram-se no fortalecimento da musculatura de estabilização do complexo lombo-pélvico.III.
( ) Foram realizadas duas sessões semanais com duração de 20 minutos cada durante 3 semanas consecutivas.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Nota: 10.
0 A V – F – V B V – F – F C F – V – V Você acertou! Comentário: A sequência correta é F – V – V.
As afirmativas II e III são verdadeiras, pois "[II] O procedimento de intervenção terapêutica através dos exercícios de core embasou-se no fortalecimento da musculatura responsável pela estabilização do complexo lombo pélvico.
[III] Aplicaram-se duas intervenções semanais, com duração de 20 minutos cada sessão, realizadas durante 3 semanas consecutivas, totalizando 6 intervenções" (texto-base,p.150).
A afirmativa I é falsa, pois "[I] Para a aplicação da técnica, foi utilizado um tablado, consistindobeste casino bonusexercícios de um total de 4 posições, com três séries de exercícios isométricos, com duração de 30 segundos cada posição" (texto-base, p.150).
D F – F – V E V – V – V Questão 4/10 - Biomecânica do Esporte e Exercício Leia o excerto de texto a seguir: "[...
] quando um atleta faz uma curva, precisa aplicar força para aumentarbeste casino bonusvelocidade; contudo, também precisa aplicar outra força que o capacite a mudar de direção (i.e., fazer a curva)".
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ACKLAND, T.R.
Anatomia e Biomecânica Aplicadas no Esporte.
São Paulo: Manole, 2011, p.342.
Considerando o excerto de texto acima e os conteúdos do texto-base Anatomia e Biomecânica Aplicadas no Esporte, assinale a alternativa que apresenta a força radial na direção do centro do círculo de movimento: Nota: 10.0 A Força pura.
B Força de frenagem.C Força centrípeta.
Você acertou! Comentário: Esta é a alternativa correta, pois "Essa aceleração na direção do centro do círculo de movimento é chamada de aceleração centrípeta (i.e.
, aceleração radial) e a força radial na direção do centro do círculo de movimento é chamada de força centrípeta" (texto-base, p.342).D Força angular.E Força linear.
Questão 5/10 - Biomecânica do Esporte e Exercício Leia o trecho de texto a seguir: "As discinesias escapulares provocam alterações na cinemática das articulações glenoumeral e acromioclavicular e interferem na atividade dos músculos periescapulares e do manguito rotador, podendo gerar dor e diminuição da capacidade funcional do membro superior".
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: PONTIN, José Carlos Baldocchi et al.
Avaliação estática do posicionamento escapularbeste casino bonusindivíduos normais.
Acta Ortopédica Brasileira, v.21, n.4, p.208-212, 2013, p.208.
Considerando o trecho de texto acima e os conteúdos do texto-base Discinese escapular: revisão sobre implicações clínicas, aspectos biomecânicos, avaliação e reabilitação, sobre as principais causas da discinese escapular, é correto afirmar que: Nota: 10.
0 A Trata-se de uma doença idiopática e degenerativa.
B Estão relacionadas à alteração na ativação e coordenação da musculatura estabilizadora, à falta de flexibilidade e fraqueza muscular e/ou ligamentar do ombro.
Você acertou! Comentário: Esta é a alternativa correta, pois "[...
] o termo discinese escapular é melhor empregado quando a biomecânica alterada da escápula no repouso ou durante o movimento é resultado da disfunção, contratura ou fraqueza de seus estabilizadores".(Texto-base, p.3).
C A principal causa está relacionada ao fator genético do indivíduo.
D Capsulite adesiva e síndrome do impacto.
E Estão relacionadas à má postura, lesões nervosas e disfunções proprioceptivas a fratura na clavícula.
Questão 6/10 - Biomecânica do Esporte e Exercício Leia o excerto de texto a seguir: "Os resultados deste trabalho mostraram um aumento na atividade eletromiográfica da porção descendente do músculo trapézio durante o pré-procedimento e uma diminuição na atividade eletromiográfica do mesmo no pós-procedimento".
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: PIRES, Ivan Luis De Souza et al.
Eletromiografia do músculo trapézio após intervenção do alongamento miofascial.
ACTA Brasileira do Movimento Humano, v.4, n.2, p.1-16, 2014, p.12.
Considerando o excerto de texto acima e os conteúdos do texto-base Discinese escapular: revisão sobre implicações clínicas, aspectos biomecânicos, avaliação e reabilitação, sobre a prescrição de exercícios que ativem prioritariamente o trapézio médio e inferior, é correto afirmar que: Nota: 0.
0 A O exercício supino reto é o mais recomendo para ativar o trapézio médio e inferior.
B O exercício dynamic hug tem como objetivo ativar o trapézio inferior, pois o movimento ocorrebeste casino bonusprotração escapular.
C Não há como ativar prioritariamente o trapézio médio e inferior, sem a ativação no mesmo nível do trapézio superior.
D O movimento necessário para ativar o trapézio médio deve envolver prioritariamente a flexão de ombro.
E São recomendados exercícios que envolvam abdução horizontalbeste casino bonusdecúbito ventral e lateral mantendo a rotação externa.
Comentário: Esta é a alternativa correta, pois "[...
] trapézio médio, abdução horizontalbeste casino bonusdecúbito ventral mantendo a rotação externa e abdução horizontalbeste casino bonusdecúbito lateral e para o trapézio inferior, abdução horizontalbeste casino bonusdecúbito ventral mantendo a rotação externabeste casino bonus90° e 120°, abdução horizontalbeste casino bonusdecúbito ventral associada à rotação externa, extensão de ombrobeste casino bonusdecúbito ventral e rotação lateral bilateralbeste casino bonusortostatismo [...]" (Texto-base, p.07).
Questão 7/10 - Biomecânica do Esporte e Exercício Leia o fragmento de texto a seguir: "O arraste opera no mesmo sentido do fluxo do fluido ao passar pelo objeto e no sentido oposto ao movimento do objeto".
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ACKLAND, T.R.; ELLIOTT, B.C.; BLOOMFIELD, J.
Anatomia e biomecânica aplicadas no esporte.
Barueri, SP: Manole, 2011, p.343.
Considerando o fragmento de texto acima e os conteúdos do texto-base Anatomia e Biomecânica Aplicadas no Esporte, sobre o arraste, relacione corretamente os tipos de arraste na água listados abaixo às suas respectivas características: 1.De superfície.2.De onda.3.De forma.
( ) Esse é o arraste criado pelo movimento do corpo ou do barco na superfíciebeste casino bonusresposta a movimentos excessivos de rotação lateral, rotação longitudinal e de guinada.
( ) Esse é o arraste criado pela superfície do objeto, sendo a razão pela qual os nadadores depilam seus corpos e usam vestes que cobrem o corpo inteiro.
( ) Esse arraste está relacionado à área da superfície frontal do objeto que se move na água.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Nota: 10.0 A 1 – 2 – 3.B 3 – 2 – 1.C 2 – 1 – 3.
Você acertou! Comentário: Esta é a alternativa correta, pois "[I] De superfície – Esse é o arraste criado pela superfície do objeto, sendo a razão pela qual os nadadores depilam seus corpos e usam vestes que cobrem o corpo inteiro.
[II] De onda – Esse é o arraste criado pelo movimento do corpo ou do barco na superfíciebeste casino bonusresposta a movimentos excessivos de rotação lateral, rotação longitudinal e de guinada.
[III] De forma – Esse arraste está relacionado à área da superfície frontal do objeto que se move na água" (Texto-base, p.343).D 1 – 3 – 2.E 2 – 3 – 1.
Questão 8/10 - Biomecânica do Esporte e Exercício Leia o fragmento de texto a seguir: "Em virtude da complexidade e da importância deste fundamento, o saque no tênis de campo vem sendo investigado por pesquisadores para um melhor entendimento e descrição da técnica".
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: LONGHI, A.; ARAÚJO, L.G.; CAMAROTO, M.; MELO, S.I.L.
Biomecânica do Saque no Tênis de Campo: "Estado da arte" e tendência dos estudos.
Revista Brasileira de Ciências e Movimento.22(2): 163-172.2014, p.164.
Considerando o fragmento de texto acima e os conteúdos do texto-base Anatomia e Biomecânica Aplicadas no Esporte, sobre os movimentos esportivos, assinale a alternativa que apresenta corretamente suas três intervenções: Nota: 10.
0 A Velocidades, técnicas e físicas.
B Cinética, cinemática e técnicas.
C Cinemática, técnicas e táticas.
D Técnicas, físicas e táticas.
Você acertou! Comentário: Esta é a alternativa correta, pois "As intervenções ligadas aos princípios biomecânicos apresentados a fim de melhorar o desempenho podem assumir uma série de abordagens diferentes.
Em geral, nos movimentos esportivos, essas intervenções podem ser classificadas como se seguem: Técnicas [...] Físicas [...
] Táticas" (Texto-base, p.331).
E Físicas, químicas e biológicas.
Questão 9/10 - Biomecânica do Esporte e Exercício Leia o fragmento de texto a seguir: "A incapacidade de estabilização da coluna vertebral causada pelo desequilíbrio entre a função dos músculos extensores e flexores do tronco é forte indício para o desenvolvimento de distúrbios da coluna lombar.
A dor lombar acontecebeste casino bonusconsequência de um comprometimento da força ou resistência isométrica de músculos desse segmento".
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: MACEDO, C.S.G.et al.
Efeito do isostretching na resistência muscular de abdominais, glúteo máximo e extensores de tronco, incapacidade e dorbeste casino bonuspacientes com lombalgia.
Fisioterapiabeste casino bonusmovimento.Curitiba, v.23, n.
1, 113 - 120, 2010, p.114.
Considerando o fragmento de texto acima e os conteúdos do texto-base Influência da estabilização segmentar core na dor e funcionalidade da coluna lombar, sobre os exercícios de estabilização segmentar da coluna lombar, é correto afirmar que: Nota: 0.
0 A Influenciam diretamente no aumento da dor lombar, tendobeste casino bonusvista que forçam os músculos.
B Reduzem significativamente a dor lombar, fazendo com que o indivíduo pare de praticar atividades físicas.
C Fortalecem a coluna e evitam a instabilidade segmentar core.
D Estimulam a força muscular funcional, a propriocepção e reforçam o sinergismo muscular local e global.
Comentário: Esta é a alternativa correta, pois "Dentre as formas de abordagem terapêutica para as instabilidades da coluna lombar, citam-se os exercícios de estabilização segmentar da coluna lombar.
Eles estimulam a força muscular funcional, a propriocepção e reforçam o sinergismo muscular local e global, trabalhando os flexores e extensores do tronco, proporcionando uma maior resistência ao nosso organismo frente às adversidades da era contemporânea [...]" (texto-base, p.149).
E Fazem com que o indivíduo utilize menos força muscularbeste casino bonusatividades físicas.
Questão 10/10 - Biomecânica do Esporte e Exercício Leia o fragmento de texto a seguir: "Os músculos abdominais auxiliam na manutenção do equilíbrio e atuam diretamente na estática e na dinâmica da pelve, sendo assim de grande importância para a postura do corpo.
A fraqueza leve ou moderada do músculo glúteo máximo,beste casino bonusconjunto com a dos isquiotibiais, permite que a pelve se incline para frente, acentuando a lordose.
Na presença dessas alterações biomecânicas, as chances de se desenvolver uma lombalgia aumentam".
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: MACEDO, C.S.G.et al.
Efeito do isostretching na resistência muscular de abdominais, glúteo máximo e extensores de tronco, incapacidade e dorbeste casino bonuspacientes com lombalgia.
Fisioterapiabeste casino bonusmovimento.Curitiba, v.23, n.1, 113 - 120, 2010.
Considerando o fragmento de texto acima e os conteúdos do texto-base Influência da estabilização segmentar core na dor e funcionalidade da coluna lombar, sobre o fortalecimento muscular direcionado a manutenção do equilíbrio, estabilização e redução da dor lombar, analise as afirmativas a seguir: I.
( ) Em exercícios de fortalecimento do core, o tempo de isometria das pontes laterais deve ser equivalente para os lados direito e esquerdo.II.
( ) O uso de eletroestimulação neuromuscular concomitantes com exercícios de fortalecimento muscular não interferem na redução da dor lombar.III.
( ) Os exercícios de isometria de pontebeste casino bonussupinação podem ser mantidos por um período de tempo maior que os exercícios de pontebeste casino bonuspronação.
Agora, assinale a sequência correta: Nota: 10.0 A V – F – F.B V – F – V.
Você acertou! Comentário: A sequência correta é V - F - V.
As afirmativas I e III são verdadeiras, pois "[I] E o tempo de isometria das pontes laterais deve ser equivalente do lado direito e esquerdo.
[III] o tempo de manutenção da contração isométrica nos exercícios do core, observando que a ponte lateral e a pontebeste casino bonuspronação sejam menores que a pontebeste casino bonussupinação" (texto-base, p.152).
A afirmativa II é falsa, pois "[II] Os autores concluem que realizar a eletroestimulação concomitante com os exercícios do core, são mais significativos na redução da dor, do que somente a realização dos exercícios do core" (texto-base, p.152).C F – V – V.D F – F – V.E V – V – F.
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