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ao The Sun.
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Os esportes que constituem o atletismo re煤nem tr锚s dos movimentos humanos fundamentais: correr, saltar e lan莽ar.
Por essa raz茫o, o atletismo 茅 considerado esporte base e principal modalidade ol铆mpica.
A pista oficial contempla as particularidades de cada modalidade, apesar de algumas provas serem realizadasjogos de roletas gratisoutros espa莽os.
Confira abaixojogos de roletas gratishist贸ria, al茅m de regras das modalidades que o comp玫em.
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Hist贸ria do atletismo
O surgimento do atletismo data da realiza莽茫o da primeira Olimp铆ada da hist贸riajogos de roletas gratis776 a.C.
, na cidade de Ol铆mpia, pertencente 脿 Gr茅cia Antiga.
Entretanto, registros a respeito dejogos de roletas gratiscria莽茫o apontam para a pr谩tica dessa modalidade no Egito e na China, cerca de 5 mil anos antes.
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Os saltos ornamentais consistemjogos de roletas gratisdiferentes provas esportivas nas quais os atletas utilizam plataformas ou trampolins como base para a realiza莽茫o de saltos acrob谩ticosjogos de roletas gratisdire莽茫o a uma piscina.
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Esportes individuais
Esportes individuais s茫o pr谩ticas sistematizadas nas quais o desempenho esportivo 茅 obtido individualmente.
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Nata莽茫o 茅 a capacidade dos seres vivos de utilizarem seus corpos para se deslocaremjogos de roletas gratismeios l铆quidos, sendo transformada pelo ser humanojogos de roletas gratispr谩ticas de lazer, educa莽茫o e competi莽茫o.
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A perpetua莽茫o hist贸rica do atletismo gerou altera莽玫esjogos de roletas gratissuas pr谩ticas, fazendo com que, na Inglaterra do s茅culo XIX, adquirisse seu formato moderno.
Esse formato reorganiza seus tr锚s fundamentos (correr, saltar e lan莽ar) nas seguintes categorias oficiais:
Corridas (rasas, com barreiras e com obst谩culos) Saltos Arremessos e lan莽amentos Combinada Revezamentos Marcha atl茅tica
As regras das provas que comp玫em essas categorias s茫o regulamentadas pela Associa莽茫o Internacional de Federa莽玫es de Atletismo (do Ingl锚s International Association of Athletics Federations鈥揑AAF), fundada na Su茅ciajogos de roletas gratis1912.
As provas oficiais s茫o compostas por 21 modalidades, diferenciadas entre si por aspectos como o tamanho dos percursos e os equipamentos utilizados.
Al茅m disso, algumas regras b谩sicas diferenciam e caracterizam cada modalidade.
Modalidades do atletismo
5 mil e 10 mil metros rasosAs provas de 5.000 m e 10.
000 m 鈥?referidas como corridas de fundo 鈥?exigem boa resist锚ncia f铆sica dos corredores, chamados de fundistas.
Por serem as provas mais longas, o elemento priorizado nessa modalidade 茅 a const芒ncia no ritmo da corrida.
A corrida 茅 realizada na pista oficial do est谩dio ol铆mpico, sendo conclu铆da ap贸s os fundistas completarem, respectivamente, 121/2 voltas e 25 voltas na pista.800 e 1.500 metros rasos
Essas corridas s茫o chamadas de meio-fundo.
Na corrida de 800 m, os corredores realizam duas voltas completas na pista.Na corrida de 1.
500 m, realizam quase quatro voltas.
Na prova de 800 m, o corredor s贸 poder se deslocar para outra raia que n茫o aquelajogos de roletas gratisque iniciou o percurso ap贸s realizar uma volta completa na pista.J谩 na prova de 1.
500 m, o corredor pode se deslocar para outra raia logo no in铆cio da corrida.
Publicidade100 metros rasos
Considerada a prova mais nobre das Olimp铆adas, a corrida de 100 m rasos requer aten莽茫o aos m铆nimos detalhes da execu莽茫o dos movimentos dos corredores, chamados de velocistas.
Essa aten莽茫o se deve ao curto per铆odo de dura莽茫o da prova, aspecto que orienta especialistas no estudo de t茅cnicas para aprimorar, por exemplo, os ciclos do movimento da corrida.
200 metros rasos
Assim como a corrida de 100 m rasos, a prova de 200 m requer explos茫o na fase de sa铆da, o primeiro dos momentos da corrida.
No entanto, essa prova exige equil铆brio dos corredores ao passarem pela curva, momento que geralmente define o vencedor.
Isso porque, ap贸s a curva, os corredores devem realizar mais um momento de explos茫o na fase final da corrida.
400 metros rasos
A prova de 400 m rasos 茅 disputada desde a primeira edi莽茫o dos Jogos Ol铆mpicosjogos de roletas gratisAtenas, 1986.
Nessa prova, os atletas devem completar uma volta na pista, partindo dos blocos colocados na linha de partida, voltados de fora para dentro das oito raias da pista.
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100 e 110 metros com barreiras
As provas de 100 m e de 110 m com barreiras s茫o realizadas, respectivamente, por mulheres e por homens.
Nessas provas, as/os corredoras/es devem saltar dez barreiras distribu铆das ao longo do percurso.
As barreiras para as mulheres t锚m 84 cm de altura e as barreiras para os homens medem 1,07 m de altura.
400 metros com barreiras
A prova de 400 m com barreiras entrou para as Olimp铆adasjogos de roletas gratis1900, nos Jogos Ol铆mpicos de Paris.
脡 uma prova que requer velocidade dos corredores, al茅m da supera莽茫o das dez barreiras distribu铆das ao longo do percurso.
Nessa prova, as barreiras para os homens possuem 91,4 cm de altura e as barreiras para as mulheres t锚m 76,2 cm de altura.Prova dos 3.
000 metros com obst谩culosA prova de 3.
000 m com obst谩culos tamb茅m entrou para as Olimp铆adas nos Jogos Ol铆mpicos de Paris.
No entanto, come莽ou a ser disputada por mulheres somente a partir dos Jogos Ol铆mpicos de Pequim,jogos de roletas gratis2008.
Essa prova requer que os atletas superem barreiras e lagos ao longo do percurso.
As barreiras da prova masculina t锚m largura de 91,4 cm e as da prova feminina t锚m 76,2 cm de largura, ambas com m铆nimo de 3,94 m de largura.
Os lagos possuem 3,66 m de comprimento e 70 cm emjogos de roletas gratisparte mais profunda.
Lan莽amento de dardo
O lan莽amento de dardo consistejogos de roletas gratisuma corrida retil铆nea por uma pista de 34,9 m de comprimento e 4 m de largura, seguida do lan莽amento de um bast茫o.
O bast茫o da prova masculina mede 2,60 m e pesa 800 g, j谩 o da prova feminina mede 2,20 m, com peso de 600 g.
A marca obtida pelos atletas 茅 medida pelos ju铆zes, do limite da zona de lan莽amento at茅 o primeiro pontojogos de roletas gratisque o bast茫o toca o ch茫o.
Lan莽amento de disco
A prova de lan莽amento de disco 茅 realizadajogos de roletas gratisuma 谩rea circular de 2,5 m de di芒metro.
O atleta deve segurar o disco de metal contra os dedos da m茫o e o antebra莽o e lan莽谩-lo para a frente na maior dist芒ncia poss铆vel.
O disco para as provas masculinas pesa 2 kg e possui di芒metro entre 219 e 221 mm.
O disco para as provas femininas pesa 1 kg e mede de 180 a 182 mm de di芒metro.
Arremesso de peso
A prova de arremesso de peso tamb茅m 茅 realizadajogos de roletas gratisuma 谩rea circular, que mede 2,1 m de di芒metro.
O peso arremessado 茅 uma bola de metal com massa de 7,26 kg para homens e de 4 kg para mulheres.
Cada atleta tem direito a tr锚s tentativas de arremesso, e a medida considerada 茅 a da maior dist芒ncia obtida no lan莽amento.
Lan莽amento de martelo
A prova de lan莽amento de martelo 茅 realizada com um implemento de metal (um arame com uma bola presajogos de roletas gratisuma extremidade e uma al莽ajogos de roletas gratisoutra) com peso de 7,26 kg.
O atleta pode realizar at茅 tr锚s giros com o implemento sobre a cabe莽a para adquirir impulso e, ap贸s esses, mais tr锚s girosjogos de roletas gratistorno do eixo do pr贸prio corpo antes de efetuar o lan莽amento.
Para o lan莽amento ser considerado v谩lido, o implemento deve cair dentro de um 芒ngulo de 34,92掳 脿 frente do atleta,jogos de roletas gratisrela莽茫o 脿 谩rea do lan莽amento.
Maratona
A maratona 茅 a 煤ltima e mais empolgante prova dos Jogos Ol铆mpicos, sendo disputada por homens e por mulheres.
Nela, os corredores percorrem uma trajet贸ria de 42,195 km.
No percurso, existem indicativos de dist芒ncia para os corredores a cada 1 km e esta莽玫es de descanso a cada 5 km, sendo proibido o descanso fora dessas esta莽玫es.
Marcha atl茅tica
A prova de marcha atl茅tica requer que o praticante, chamado de marchador, caminhe mantendo os dois p茅s no ch茫o durante todo o percurso.
Para isso,jogos de roletas gratiscada passo o marchador deve manter a perna que avan莽a estendida.
Isso faz com que o quadril se movimente de modo a produzir um efeito de "requebrar" caracter铆stico da modalidade.
As provas s茫o disputadas nas ruas com percurso de 20 km para a modalidade feminina e 20 km ou 50 km para a masculina.
Revezamento 4脳100 e 4脳400 metros
O revezamento de estafetas, como s茫o chamadas as provas de revezamento, 茅 realizado por equipes de quatro velocistas.
Para completar as provas, cada velocista deve passar um bast茫o ao pr贸ximo corredor da equipe dentro da raia designada e de uma marca莽茫o de 20 m durante a corrida.
Salto com vara
No salto com vara, os atletas usam uma vara longa e flex铆vel para saltar sobre um sarrafo na maior altura poss铆vel.
O sarrafo 茅 uma barra com comprimento de 4,5 m e peso de 2,260 kg, horizontalmente posicionada ao fim de uma pista de 45 metros.
Ao n铆vel do solo, no fim da pista, h谩 uma caixa com 1 m de comprimento e 60 cm de largura na qual o atleta apoiajogos de roletas gratisvara para realizar o salto.
Saltojogos de roletas gratisaltura
O saltojogos de roletas gratisaltura consistejogos de roletas gratissaltar sobre uma barra horizontalmente posicionada.
No entanto, o salto 茅 realizado apenas com a impuls茫o dos atletas, sem o uso de implementos.
Todos os competidores t锚m at茅 tr锚s tentativas para saltar a maior altura poss铆vel, sem derrubar o sarrafo.
O recorde ol铆mpico feminino dessa prova pertence 脿 atleta russa Yelena Vladimirovna Slesarenko, com marca de 2,06 m,jogos de roletas gratis2004.
O recorde ol铆mpico masculino 茅 do atleta norte-americano Charles Austin, marcando 2,39 mjogos de roletas gratis1996.
Saltojogos de roletas gratisdist芒ncia
O saltojogos de roletas gratisdist芒ncia oujogos de roletas gratiscomprimento, como tamb茅m 茅 chamado, requer dos atletas a combina莽茫o de for莽a, velocidade e agilidade no momento do salto, que 茅 realizado dentro de uma caixa de areia disposta ao fim do espa莽o para a corrida.
Ao fim desse espa莽o, h谩 uma linha que marca o limite entre a corrida e a impuls茫o para o salto.
Caso o atleta pise na linha, seu salto 茅 invalidado.
A medida 茅 feita dessa linha at茅 a marca na areia feita pelo corpo do atleta ap贸s a queda.
Salto triplo
O salto triplo 茅 caracterizado por uma sucess茫o de tr锚s passadas ap贸s uma corrida para impuls茫o, seguidos de uma queda na caixa de areia.
Os tr锚s passos possuem uma t茅cnica de realiza莽茫o espec铆fica e somam ao momento principal da prova, que 茅 o da chamada: movimento a partir do qual o atleta pega impulso para realizar o salto.
Heptatlo
O Heptatlo 茅 uma competi莽茫o composta por sete provas, realizadajogos de roletas gratisdois dias.
Essa modalidade 茅 praticada nas Olimp铆adas somente por mulheres, sendo o Decatlo o equivalente para os homens.
As provas que comp玫em o Heptatlo s茫o: 100 m com barreiras, saltojogos de roletas gratisaltura, arremesso de peso, 200 m rasos, saltojogos de roletas gratisdist芒ncia, lan莽amento de dardo e 800 m rasos.
As quatro primeiras provas s茫o realizadas no primeiro dia, as demais s茫o realizadas no segundo dia.
A cada prova realizada, as atletas acumulam pontos que s茫o somados ao fim da competi莽茫o para determinar a vencedora.
Decatlo
A modalidade Decatlo 茅 composta por dez provas que, nos Jogos Ol铆mpicos, s茫o realizadas exclusivamente por homens.
S茫o elas: corrida de 100 m, saltojogos de roletas gratisdist芒ncia, saltojogos de roletas gratisaltura, lan莽amento de peso, lan莽amento de disco, lan莽amento de dardo, salto com vara, corrida de 1.
500 m, corrida de 400 m e corrida de 110 m com barreira.
As regras para essa modalidade s茫o as mesmas de cada uma das provas que a comp玫em.
Atletismo no Brasil
No Brasil, a pr谩tica do atletismo data das 煤ltimas d茅cadas do s茅culo XIX.
Os registros das primeiras competi莽玫es oficiais no pa铆s s茫o de 1880, no Rio de Janeiro.
O atletismo ganhou ampla visibilidade no pa铆s quando o atleta Adhemar Ferreira da Silva conquistou a primeira medalha de ourojogos de roletas gratissalto triplo para o Brasil,jogos de roletas gratis1952, nos Jogos de Helsinque, na Finl芒ndia.
Cada pa铆s organiza suas competi莽玫es a partir das normativas da IAAF, 脿 qual a Confedera莽茫o Brasileira de Desporto (CBD) se filioujogos de roletas gratis1914.
Em 1977, foi fundada a Confedera莽茫o Brasileira de Atletismo (CBAt), respons谩vel por organizar as competi莽玫es do esporte no pa铆s.
Saiba mais sobre atletismo
Abaixo, confira alguns v铆deos sobre o assunto para entender melhor o conte煤do:
Hist贸rico do atletismo
Esse v铆deo aponta aspectos hist贸ricos da composi莽茫o do atletismo, da Antiguidade 脿 modernidade.
Modalidades do atletismo
Nessas aulas, voc锚 acompanha a apresenta莽茫o das modalidades do atletismo, algumas de suas regras e caracter铆sticas dos atletas.
Regras das modalidades
J谩 esse v铆deo apresenta detalhes das regras de cada modalidade do atletismo.Confira!
O atletismo 茅 a modalidade ol铆mpica mais difundida e praticada atualmente no Brasil e no mundo.
A perpetua莽茫o hist贸rica e a organiza莽茫o de suas regras possibilitaram que se tornasse uma pr谩tica esportiva amplamente aceita e incorporada pelas sociedades modernas.
Continue estudando sobre as pr谩ticas esportivas aprendendo tamb茅m sobre handebol, voleibol e basquetebol.
Refer锚ncias
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