resumo: Existe uma peculiaridade dos esportes, quando comparado as atividades realizadas pelos primeiros seres humanos antigamente. Esporte Moderno ( de 1820 a 1980)
Por La Nacion 鈥?Buenos Aires - La nacion - Buenos Buenos - Argentina
04/12/2023 05h04 Atualizado 04/2012/2123 04h05 Atualizado 05/11/2023
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Em meio a uma crescente tend锚ncia social de ter h谩bitos saud谩veis, cada vez mais pessoas reconhecem a import芒ncia de cuidar da sa煤de e do bem-estar por meio da alimenta莽茫o. Hoje, os alimentos naturais
como as escolhas alimentares impactam a sa煤de.
como os escolhas alimentar impactam as sa煤de, como os h谩bitos alimentares, as cren莽as e os valores nutricionais impactam o sa煤de e a qualidade de vida, assim como as mudan莽as de comportamento e as consequ锚ncias que essas mudan莽as podem ser percebidas nas redes sociais. Nos 煤ltimos tempos, o TikTok tornou-se uma 鈥渂铆blia online鈥? onde tudo o que revela ou mostra 茅 considerado 鈥榩alavra sagrada鈥?pelos seus usu谩rios. Beber
para reduzir o incha莽o ou comer p贸len de abelha para aumentar a imunidade s茫o apenas algumas das milhares de recomenda莽玫es feitas pelos Tiktokers que prometem sa煤de.
A 煤ltima recomenda莽茫o viral que surgiu e que ainda circula nesta rede social 茅 a hashtag #internalshower, que conta com mais de 120 milh玫es de visualiza莽玫es. Os s que podem ser encontrados nesta busca focamestrategia bet365 futebol virtualuma bebida que, segundo os influenciadores, 鈥渇az milagres no corpo鈥? 谩gua com lim茫o
pessoas que experimentam este l铆quido e destacam como ele alivia os sintomas de problemas digestivos (incluindo incha莽o e pris茫o de ventre), at茅 nutricionistas e profissionais registrados que avaliam a efic谩cia.
Esta bebida desintoxicante foi divulgada por Daryl Gioffre, um famoso nutricionista e autor de best-sellers que visam alcan莽ar uma sa煤de digestiva ideal, como 鈥淕et Off Your Acid鈥?e 鈥楪et off Your Sugar鈥? Nas palavras de Giofre e essa bebida
sopa de sementes de chia, um copo de 谩gua, o suco de 1 rodela de lim茫o e 1/8 colher de ch谩 de sal. Os ingredientes devem ser misturados e deixados a descansar por cinco minutos ou at茅 que as sementes sementes da chia comecem a formar um gel/gota protetora ao seu redor.
A grande quest茫o que surge desta moda 茅: de onde veio esta cren莽a e qu茫o eficaz 茅 beber esta po莽茫o para curar o corpo?
鈥淎judou-
precisar comer鈥? 鈥淧arece que eles est茫o limpando voc锚 por dentro.鈥?Esses s茫o alguns dos coment谩rios que mais se destacam entre as avalia莽玫es feitas pelos usu谩rios online.
馃攷Sob a lupa
A crescente popularidade da 谩gua pot谩vel com sementes de lim茫o e chia se deve,estrategia bet365 futebol virtualgrande parte, aos in煤meros benef铆cios 脿 sa煤de oferecidos pelos ingredientes separados do 锟?鈥榗huveiro interno鈥? Se esta bebida for analisada detalhadamente, seus componentes est茫o associados 脿 Sa煤de
C, fibras e 么mega-3 s茫o parte dos benef铆cios que est茫o relacionados 脿 谩gua, lim茫o e sementes de chia. Por茅m, o que os profissionais dizem sobre essa bebida?
CC.H, fibra e 脭-1 s茫oParte dos Benef铆cios que est谩 relacionados a 谩gua e lim茫o, linha莽a, chia e chia, Por茅m... o
鈥?脡 uma boa forma de transportar a chia 茅 que muitas pessoas t锚m dificuldadeestrategia bet365 futebol virtualincorpor谩-la 脿 alimenta莽茫o. O problema que ocorre com essas tend锚ncias
alimento ou bebida far谩 com que isso aconte莽a 鈥?alerta o nutricionista Roc铆o Tordini.
O profissional diz tamb茅m que devemos ter cuidado com as tend锚ncias alimentares que circulam nas redes sociais e n茫o acreditar que existam alimentos ou subst芒ncias m谩gicas, embora que beber 谩gua com lim茫o e sementes de chia ofere莽a diversos benef铆cios 脿 sa煤de.1. Chia
Primeiramente, dona TORDini destaca que a bebida proporciona saciedade gra莽as ao teor de fibras das sementes e chia, o que torna o processo de esvaziamento.
g谩strico mais lento. Uma investiga莽茫o publicada na revista internacional Molecules e chamada 鈥淪ementes de Chia: Uma revis茫o abrangente sobre seus benef铆cios nutricionais e para a sa煤de鈥? avaliou os benef铆cios nutricional da chia e os profissionais respons谩veis 鈥嬧€媍oncordaram que este alimento 茅 uma excelente fonte de fibras, prote铆nas e 么mega -3 谩cidos graxos. Ao observar os participantes da amostra ap贸s consumirem as sementes, os pesquisadores perceberam que v谩rios aspectos do corpo melhoraram, entre eles:
g
eles: sa煤de cardiovascular, n铆veis de a莽煤car no sangue e melhor digest茫o.
De acordo com o exposto, Tordini destaca que o consumo de sementes de chia pode reduzir o colesterol e os triglicer铆deos devido ao alto teor de 么mega 3 e fibras que possuem. 鈥淭amb茅m previnem a constipa莽茫o, pois a fibra das sementes tem a capacidade de reter 谩gua e acelerar o tr芒nsito gastrointestinal鈥? revela. Da mesma forma, explica que este 煤ltimo colabora com a redu莽茫o do tempo
do c贸lon.
2. Lim茫o
Em rela莽茫o ao lim茫o, durante s茅culos esta fruta c铆trica foi usada para tratar o escorbuto 鈥?uma condi莽茫o que pode se desenvolver devido 脿 falta de vitamina C. A pesquisa, entitulada 'Vitamina C e Fun莽茫o Imunol贸gica', sustenta que esta vitamina presente nas frutas c铆tricas 茅 necess谩ria para que o sistema imunol贸gico gere e mantenha uma resposta adequada contra infec莽玫es ou amea莽as. Esse
鈥?Fornece antioxidantes que previnem os danos dos radicais livres
benef铆cio tamb茅m est谩 relacionado aos polifen贸is 鈥?grupo de subst芒ncias presentes nas plantas com alta capacidade antioxidante - que a chia fornece 鈥?afirma Tordini.
Ao mesmo tempo, ele enfatiza a import芒ncia de consumir alimentos antioxidantes por meio da dieta para evitar as consequ锚ncias dos poluentes ambientais que causam estresse oxidativo 鈥?condi莽茫o que ocorre quando h谩 muitas mol茅culas inst谩veis 鈥嬧€媙o corpo 鈥?como produtos qu铆micos derivados da fuma莽a do cigarro.Al茅m disso, embora muitos dos
benef铆cio n茫o est谩 diretamente relacionado a polifenos
coment谩rios e cr铆ticas daqueles que experimentaram esta bebida afirmem que o seu consumo foi 鈥渦m antes e um depois鈥?nos seus intestinos, esta pode ser uma rea莽茫o subjetiva. No entanto, um estudo publicado na revista Scientific Report descobriu que, apesar de o consumo prolongado de polifen贸is de lim茫o previne altera莽玫es intestinais relacionadas ao envelhecimento.
鈥?Esses efeitos na sa煤de n茫o s茫o provenientes exclusivamente da bebida, mas tamb茅m podem ser obtidos atrav茅s do consumo de outros alimentos fontes de
fibras, vitamina C e antioxidantes, como frutas, vegetais e outras sementes,como frutas e vegetais ou outras semente, com girassol, linha莽a ou gergelim 鈥?conclui Tordini.
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Novo processo 茅 contra a respons谩vel pelo TikTok no Brasil
Com ingredientes naturais e f谩ceis de preparar, a 鈥渄ucha interna鈥?promovida pelos TikTokers viralizou; veja a opini茫o de especialistas sobre a efic谩cia do seu consumo
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"Essa 茅 a can莽茫o mais antiga gravada para esta faixa", contou o editor da revista "Irish Singles Chart," James A.Sullivan.
A can莽茫o foi inclu铆da no 谩lbum de estreia do cantor e compositor de "electropop" americano Timbaland, "The Game", e da "rapper" de mesmo nome, Jay-Z.
A faixa tamb茅m foi inclu铆daestrategia bet365 futebol virtualuma compila莽茫o de remixes feito por Timbaland, intitulado "One Nation".
A can莽茫o foi realizada pela DJ franc锚s VKL na faixa "Wide Songs" e foi composta na "script house" de seu ex-namorado, Tupac Shakur, que mais tarde o chamou de ""Bad Boy""."One Nation"
foi a segunda m煤sica mais tocada no iTunes de 2004,estrategia bet365 futebol virtualum per铆odo total de 3,6 milh玫es de "download" e mais de um milh茫o de "downloads" digitaisestrategia bet365 futebol virtualtodo o mundo.
Embora a can莽茫o tenha estreadoestrategia bet365 futebol virtualquatro pa铆ses como o primeiro single de "California King Bed", somente a Su铆莽a atingiu posi莽茫o mais alto,estrategia bet365 futebol virtualum per铆odo de 2 semanas.
Na mesma 茅poca, a m煤sica de hip-hop "Smoothroom" estreou na primeira posi莽茫o da Billboard Hot 100, a "Canec茫o Break Up".
A can莽茫o tamb茅m estava inclu铆da na trilha sonora do anime de "O Astro Boy", que contou com a participa莽茫o da
cantora inglesa Pixie Lott.
A can莽茫o foi composta inteiramenteestrategia bet365 futebol virtualest煤dio na casa de Lott, e seu marido Jeff.
O primeiro "single" de Lott, "Candy Shop Boys", foi executado na primeira etapa da turn锚 estadunidense de "We Are The Champions" (2005), e foi lan莽ada como o segundo "single" do 谩lbum "Teenage Dream" (2006).
O terceiro single, "If You Want, Se You Can" foi lan莽adoestrategia bet365 futebol virtual21 de julho de 2006, como "single" do 谩lbum de Lott "Pink Friday: Superstar".
Cr茅ditos adaptados do encarte do 谩lbum "Teenage Dream".
Produ莽茫o A cantora americana de "pop" Britney Spears apresentou a m煤sica no The
Ellen DeGeneres Show,estrategia bet365 futebol virtual20 de janeiro de 2013, durante a noite de aut贸grafos deestrategia bet365 futebol virtualturn锚 mundial de maior dura莽茫o, junto comestrategia bet365 futebol virtualcompanheira de banda americana Taylor Swift,estrategia bet365 futebol virtualuma apresenta莽茫o especial de televis茫o, que teve como tema de abertura os filmes "Springfields", "The Client for the Kill" e "Candy Shop Boys", um tema de natal do ex-atriz e int茅rprete de "punk" Britney, que se inspirou na cultura estadunidense anos antes.
Foi o primeiro "single" de um "rapper" de "dance-pop" a ser lan莽ado para o canal de televis茫o por tr锚s anos depois, tendo a can莽茫o sido o primeiro
n煤mero um do "dance-pop".
Em 14 de mar莽o de 2013, Spears performou "I Want It" pela primeira vez durante a primeira noite de aut贸grafos deestrategia bet365 futebol virtualturn锚 norte-americana.
Mais tarde, foi anunciado que a m煤sica seria lan莽ada como um CD, enquanto a data prevista de lan莽amento havia sido anunciada no dia seguinte, e que ambas a artista eestrategia bet365 futebol virtualparceira Swift estavam planejando lan莽ar um videoclipe durante a apresenta莽茫o dela.
Foi anunciado que "I Love It" seria lan莽ada como o segundo "single" do grupo nos Estados Unidos, enquanto que "Wedding Day" seria lan莽ado como "single" do segundo 谩lbum da cantora.
O primeiro "single" do 谩lbum, "I'm On Fire", estreou no n煤mero dois e atingiu o topo da iTunesestrategia bet365 futebol virtualnove meses.
"I Love It" estreou no n煤mero quatroestrategia bet365 futebol virtual24 de dezembro de 2013.
Foi anunciadoestrategia bet365 futebol virtual13 de outubro de 2014 que a can莽茫o seria lan莽ada como segundo "single" do 谩lbum da cantoraestrategia bet365 futebol virtualuma data posterior, enquanto que o primeiro "single" de "Wedding Day" seria lan莽adoestrategia bet365 futebol virtual31 de dezembro.
A m煤sica tamb茅m estreou no n煤mero um da tabela musical sul-coreana Gaon Chart.
No mesmo dia, "I Love It" foi certificado platina pela Recording Industry Association of America(RIAA) de 117.
991 unidades c贸pias.
A can莽茫o foi certificada com platina tripla por mais de 500 mil unidades no mundo todo eestrategia bet365 futebol virtual27 de dezembro, tornou-se o primeiro "single" de um "rapper" de "Hip hop" a entrar na "Billboard" Hot 100 na semana de 13 a 30 de novembro.
Al茅m disso, a can莽茫o foi descrita como uma vers茫o do "hit" americano "Muttle Bell", pois era uma batida derivada dos g锚neros "electro" e "eurodance".
O videoclipe foi dirigido por Seo Hyun-suk.
Apresenta Spears dan莽ando e dan莽andoestrategia bet365 futebol virtualuma linha de dan莽a com v谩rias dan莽arinas e bailarinos, sendo que as primeiras
cenas s茫o do estilo "hip hop" e o primeiro cenas mostram Spears com a cantora usando o vestido preto, sendo que esta logo depois ela usa o vermelho para o cabelo.
O clipe contou com a participa莽茫o de v谩rias outras dan莽arinas e bailarinosestrategia bet365 futebol virtualseu enredo, incluindo a performance da cantora ao vivo com os dan莽arinos, que dan莽aram com os dan莽arinos e a cantora entrandoestrategia bet365 futebol virtualuma sala de ensaio
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